しそジュース今年は作りました！
かおりじそ（葉の表が緑色で裏が赤色）で作りました。
体にいいからと思って飲んでいましたが、どういいのかAIさんに聞いてみました。
「飲む点滴、和製ハーブティーと呼ばれるほど栄養価が高いドリンクです。」
とあります。
その他アレルギー症状の緩和、疲労回復と夏バテ予防、アンチエイジングと美肌効果、血液サラサラ・生活習慣病予防とありました。
飲むのは食前が効果的とありますが私は少し胃にくるので食後に少し薄味にして飲んでいます。
絞ったしそは細かく刻んできゅうりの佃煮に入れたらなかなかオツな味で、ご飯のお供に最高です。
投稿：Ｎ・Ｓ
